昔はそんなになかったはずの
セルライト
なんだか急に増えてきやがった😫
セルライトってなんだかわかります？
こーゆーやつです！↓
(※画像お借りしました。)
このブツブツみたいな肉の塊。
セルライトって呼ばれる
脂肪同士がくっついてしまったもの。
加齢により新陳代謝が悪くなってくると
さらにセルライトも増える！
というわけで、
とりあえずセルライト対策始めました〜〜
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■ セルライトをやっつける方法 ■
1. 健康的な食事
2. 十分な水分補給
3. 運動
4. リンパのマッサージで老廃物を流す
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セルライトは油の塊みたいなものなので、
お風呂に入って体が温まった状態(セルライトが温まった状態)で、
マッサージするのがよいですね 〜〜
マッサージには、
こちらWeledaのバーチオイルを
お取り寄せして購入しました！
香りもすっきりしてて、
オイル自体もそんなにしっかりしてないから
マッサージしたあと放置しても
いい感じに保湿されていいかんじです♫
軽くタオルドライした肌にオイルをなじませて
脚に溜まった老廃物を流していきます。
WELDAのブラシがセットになってるのおすすめです！
私もこれが欲しかったのですが、売ってなかった、、。
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ボディブラシは他のところで買ったので
あとで記事に書きます～。
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